34枚金币时间管理法app是一款专注于时间规划的实用工具,旨在帮助用户更高效地统计和管理自己的时间。它通过独特的算法,让你能清晰掌握每一笔时间的花费去向。界面设计简洁直观,如果你有提升时间利用效率的需求,不妨下载试试看。
从起床到入睡,一天的时间跨度是早上7点到凌晨0点,总共17个小时。每半小时算作一枚时间金币,这样一天就有34枚金币。问题来了:你这34枚金币是怎么花掉的,还记得吗?这款软件就是来帮你理清这笔账的。

蓝色 guilt free play time 尽情娱乐 比如:和久未谋面的朋友聊天聚会
绿色 rest time 休息放松 比如:吃饭、休息、走路
黄色 quality work time 高效工作
橙色 mandatory work time 强迫工作 指那些必须做但没什么意义的时间
比如:大学里不得不上的无聊课程,工作中冗长乏味的会议
红色 procrastination time 无效工作 比如:刷微博这类拖延时间的行为
每周自动统计各类时间占一周总时长的比例。
帮助你认清自己是否真正有效地利用了时间。
这个方法的意义在于,它能逐步改变你的生活状态,帮你改掉拖延的毛病。
34枚金币时间管理表格由英语老师、奇葩说优秀辩手艾力独创。
之所以叫34枚金币,是因为艾力根据自己的作息,每天除去睡眠时间,“清醒”的时间是17个小时,每半小时代表一枚金币,17小时正好是34枚。
然后通过五种不同颜色来给时间“算一笔账”,这其实是一种记录时间的模板。