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爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。
现代爵士属于基础爵士舞种课程，建议初学者先从此课程学练，再逐渐融入其他舞蹈元素学习跟练其他课程。
爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
