34枚金币时间管理法app是一款专注于时间规划的实用工具,旨在帮助用户高效统计和管理自己的时间。其独特的算法能让用户清晰了解每一笔时间的开销,界面设计简洁直观。有需求的用户快来下载体验吧。
一天从起床到睡觉的时间为7:00 - 0:00,共17 个小时,每半个小时算一枚时间金币,那么一天就有34 枚金币,那么问题了,你这34 枚金币怎么花掉的,你还记得吗?我就是来帮你解决这个问题的。

蓝色 guilt free play time 尽情娱乐 如:和好久不见的朋友聊天聚会
绿色 rest time 休息放松 如:吃饭、休息、走路
黄色 quality work time 高效工作
橙色 mandatory work time 强迫工作 必须去做但没有太多意义的时间
如:大学必须上的没意义的课,工作开会无聊的时间
红色 procrastination time 无效工作 如:刷微博等拖延时间
每周统计各部分占一周总时间的比重。
以此认识自己是不是对时间进行了有效利用。
这个方法的意义在于,确实能逐渐改变自己的生活状态,改掉拖延症。
34枚金币时间管理表格是由英语老师,奇葩说优秀辩论者艾力自创的。
之所以是34枚金币,是因为作者艾力从自己的作息出发,每天除去睡眠时间,“清醒”的时间为17个小时,每半个小时代表一个金币,17个小时就是34枚金币。
之后再通过5种不同的颜色来给自己的时间“算一笔账”,属于记录时间的一种模板。