宜糖Lite是一款专为糖尿病患者设计的智能健康管理应用，通过科学化的数据追踪与专业医疗知识库，帮助用户实现精准血糖控制。软件整合了权威医师团队提供的糖尿病防治方案，涵盖饮食指导、运动建议、用药提醒等全方位内容，并创新性地推出60秒语音微课堂，让用户利用碎片时间掌握控糖技巧。其核心功能包括智能血糖监测系统、个性化饮食分析工具、运动数据追踪模块，所有健康指标均以可视化图表呈现，支持生成专业医疗报告供医生参考，真正实现从日常管理到医疗干预的无缝衔接。
【检测】我的血糖我操控——设置控糖总体目标，实时监控系统。系统采用智能预警机制，当血糖值超出设定阈值时自动推送提醒，并给出即时调整建议。用户还可自定义监测频率，支持与主流智能血糖仪蓝牙联动，确保数据采集的准确性和便捷性。
【饮食】我的饮食——纪录三餐饮食，随时随地查看。内置超过10万种食材的GI值数据库，支持拍照识别菜品成分，自动计算餐后血糖预估曲线。营养师团队定期更新当季食谱推荐，针对不同血糖阶段用户提供差异化饮食方案。
【健身运动】我的轨迹卡——每日健身运动情况，数据分析系统。结合用户体质数据智能生成运动处方，实时监测运动时的心率变化和能量消耗。系统会依据血糖波动规律，推荐最佳运动时段和强度，并生成月度运动效果评估报告。
【专业知识】我的控糖知识库系统——权威性专业技能，每天消息推送。内容由三甲医院内分泌科专家团队编审，包含最新诊疗指南、并发症预防等专题板块。知识库采用智能推荐算法，根据用户健康数据推送个性化学习内容，并设有在线答疑功能。
专为糖尿病人量身定做的的血糖自我管理手机软件。采用医疗级数据加密技术，确保用户隐私安全，同时支持家庭成员共享监护功能，让关爱无处不在。
【轻轻松松把握全方位的糖尿病知识】
-內容遮盖控糖方法、饮食健身运动、糖友体会心得、医学临床研究等各层面的糖尿病知识，由权威性医师、高级营养师、康复师和专家团梳理审批，让你随时随地得到更全方位、技术专业的血糖健康教育知识。知识库采用树状分类结构，支持关键词检索和收藏功能，重要内容可设置学习提醒。
-你能仅用听的方法，在这儿学习培训血糖专业知识。大家将糖尿病患者健康教育知识，编写制做成一个个的60秒视频语音课程内容。每日一分钟，控糖更轻轻松松。语音课程涵盖晨间唤醒、睡前放松等场景化内容，支持离线下载和播放进度记忆，学习记录自动同步至云端。
【迅速血糖纪录，可视化图表】
-提供便利、形象化、简单的血糖纪录作用。支持多种录入方式包括手动输入、语音识别、扫描仪导入等，历史数据可按照周/月/季度多维度筛选。系统智能识别异常数据点，用不同颜色标注风险等级。
-自动生成数据可视化标志，不仅便捷糖尿病人的自身血糖检测管理方法，也可出示医师做为治疗方案的参照。图表支持7天/30天趋势对比，可添加用药、饮食等事件标记，一键导出PDF报告包含关键指标分析。
【好用实用工具，让血糖操纵更轻轻松松】
-普遍食材gi值、本人血糖标准值、休重检测等好用实用工具，让你在日常生活中轻轻松松监管血糖。工具区新增胰岛素剂量计算器、碳水化合物换算表等专业功能，所有工具均配有使用教程视频和注意事项说明。
【糖友身心健康话题讨论探讨】
-探讨糖友日常生活的热审议、新鲜事儿。表述你的生活观念，相互之间探讨分享生活控糖工作经验。社区实行实名认证医师驻场制度，设有"达人经验"和"专家在线"专栏，定期组织主题直播活动，违规内容由AI+人工双重审核。
打开软件，点击"我的"进入个人中心页面，在显眼位置可找到风险评估入口。评估问卷由内分泌专家设计，包含家族史、症状表现等六大维度。
点击当前页面的"风险评估"开始测试，每个问题都配有通俗易懂的示例说明。系统采用渐进式提问方式，复杂问题会分解为多个子选项。
正确且详细的回答六个问题，即可得出评估结果。报告包含风险等级、预防建议等模块，高风险用户将获得专属健康管理方案。评估结果支持重复测试对比，重要变化点会触发系统提醒。
