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Wake瑜伽苹果版

Wake瑜伽苹果版
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  • 版本:7.9.8
  • 平台:安卓
  • 类型:体育健康
  • 发布:2025/8/20 12:58:07
  • 语言:中文
  • 大小:54.9MB
标签: 瑜伽教学 冥想放松

Wake瑜伽苹果版是一款专为瑜伽爱好者打造的专业瑜伽理疗健康教学平台软件。它为用户提供了一个科学、系统的在线学习平台,帮助每个人正确认识瑜伽、习练瑜伽并享受瑜伽带来的健康生活方式。平台汇聚了数百位国内外知名瑜伽名师,共同研发了从初学者到高级瑜伽达人的全系列课程,涵盖了传统哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽、冥想等多种现代流行流派和独创流派。通过丰富的课程内容,用户可以轻松实现减脂、塑形、理疗、减压、保养等目标。无论是瑜伽新手还是资深爱好者,Wake瑜伽都能满足你的需求,开启科学瑜伽之旅,快来下载体验吧。

Wake瑜伽苹果版功能

1、名师课坊:每周更新3节新课程,由国内著名瑜伽教练实景录制并亲自讲解,确保课程的专业性和实用性。

Wake瑜伽苹果版

2、基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作,帮助新手快速掌握瑜伽基础。

3、瑜伽生活体验:每天精选瑜伽专业内容,涵盖瑜伽知识、生活技巧和健康建议,让你轻松获取优质内容,无需自己费力寻找。

4、习练计划:每月上线2个计划课程,针对塑形、理疗等不同需求,提供系统化的训练方案,帮助用户高效达成目标。

5、发现好伙伴:打造有趣有料的瑜伽社区,用户可以在这里分享进步、结识朋友,与瑜伽导师零距离互动,共同成长。

6、冥想放松:专业冥想团队定制冥想课程,涵盖冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等主题,帮助你从内心和瑜伽哲学中获得放松与疗愈。

软件特色

1、新手瑜伽:提供哈他瑜伽初级、基础流瑜伽、5天瑜伽入门课、清晨唤醒瑜伽等课程,帮助新手轻松入门。

2、达人进阶:包含最实用的教学技巧、瑜伽基础理论和八支分法、九大瑜伽基础体系动作精讲等内容,帮助资深瑜伽爱好者提升技能。

3、纤体塑形:提供7天极致美胸计划课、7天极致美臀计划课、7天极致美腿计划课、14天极致腰腹塑形计划等课程,助你打造完美身材。

4、瘦身:包含7天活力减脂计划课、7天突击燃脂计划课、14天暴击燃脂计划课、普拉提塑形课程等,帮助你高效燃脂,塑造健康体态。

Wake瑜伽苹果版核心板块

1、3000多节精品瑜伽课:国内外知名师资团队录制真人教学视频3000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。

2、众多国内外知名导师:国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更精准的指导。

3、冥想:提供丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。

4、发现:瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。

5、知识:海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。

更新日志

v4.0.0版本

1、增加新课【28天卵巢周期保养计划】、【12天大长队塑形计划】、【中医古法焕颜术】等品质课程,专业名师独创研发体系。

2、首页换新,界面风格焕然一新,给你更清新的瑜伽学习体验。

3、「每天一课」内容模块,每天一节免费瑜伽课程,国内外老师课程给你不一样的瑜伽学习体验。

4、「直播课堂」国内外直播课程,让你和老师零距离对话。

5、「免费课程」内容入口,帮助新注册用户第一时间找到免费课程,体验瑜伽好课。

6、「计划课程」课程丰富,增加筛选功能,帮助你高效选择适合自己的课程。

7、「视界」栏目在这里你可以看到全球瑜伽大师、瑜伽人的精美视频,也可以发现世界各地瑜伽相关的人文趣事。

8、修复已知bug,优化用户使用体验。

软件截图

  • Wake瑜伽苹果版图1
  • Wake瑜伽苹果版图2
  • Wake瑜伽苹果版图3
  • Wake瑜伽苹果版图4
  • Wake瑜伽苹果版图5

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