您的位置：首页 → 软件 → 体育健康 → Heartworld
归心heartworld是一款专为现代人设计的心理健康应用，旨在帮助用户净化心灵、缓解压力并改善睡眠质量。通过四大核心功能，用户可以轻松实现自我调节与放松。在专注板块，用户可以设定任务目标并进入免打扰模式，专注于当前事务；睡眠模块提供丰富的大自然声音，帮助用户快速入眠，并配有详细的睡眠记录分析；冥想板块允许用户定时进行冥想，探索内心深处的宁静；呼吸板块则通过调整呼吸节奏，有效缓解紧张情绪。无论是工作、学习还是休息，归心heartworld都能为用户提供全方位的心理支持。
冥想练习，您可以选择5-60分钟的练习时间，根据个人需求调整时长，帮助您深入冥想状态，达到内心的平静与安宁。
睡眠助手，您可以设置您的睡眠时间，我们会根据您设置的时间智能计算您的睡眠质量和评分，提供个性化的睡眠建议，帮助您改善睡眠习惯。
专注练习，您可以选择1小时的练习时间，进入免打扰模式，专注于工作或学习，提高效率，减少外界干扰。
呼吸练习，您可以选择1-5分钟的练习时间，通过调整呼吸节奏，缓解紧张情绪，快速恢复平静，适合在压力大时使用。
同音效自由组合搭配，同时将三种不同自然声音融合播放，形成个性化的放松白噪音，满足不同用户的听觉需求，创造独特的放松体验。
根据不同时间段定制不同的白噪音背景，简单好看的操作界面，让用户在不同时间段都能找到最适合的背景音，提升使用体验。
自定义播放时长，定时自动关闭，极简设计，简洁的界面设计，操作简单直观，适合各类用户轻松上手。
支持后台运行，给自己的心放个假，让心灵放空，专注冥想，开启轻松无压力的睡眠旅程，随时随地享受心灵的宁静。
精选优质的自然声音，给你提供不同的自然场景，伴着温柔的声音一起入眠，仿佛置身于大自然中，享受身心的放松。
提供优质的冥想音乐，给你营造一个安静、舒适的专注冥想空间，帮助您快速进入冥想状态，提升冥想效果。
根据不同时间段定制不同的白噪音背景，简单好看的操作界面，让用户在不同时间段都能找到最适合的背景音，提升使用体验。
够自定义专注时长，打造适合不同场景的专属计时器，满足不同用户的需求，帮助您更好地管理时间，提高效率。
可以可以选择不同的背景音频，在你进行正念练习和冥想练习的时候，提供多样化的选择，帮助您更好地进入状态。
提供6中不同类型音频选择，帮助您更好的入睡，根据个人喜好选择最适合的背景音，提升睡眠质量。
使用我们的产品，可以进行快速入睡练习、冥想练习、专注练习和呼吸练习，全方位满足您的心理健康需求，帮助您保持身心健康。
优化操作体验，新版本更流畅，提升用户的使用体验，让您在使用过程中更加顺畅，享受更好的服务。
