Keep是一款非常受欢迎的运动健身app。用户可以通过这款app记录自己每天的步数，也可以记录自己的跑步里程和轨迹，还有超多健身资讯和锻炼健身视频供玩家学习，提高用功呀的健身效率，快来下载一起健身吧！
便捷操作，可简单使用
启动app就能查询每日的步数
通过日历可以确认每天的步数
设定步数目标，确认每日是否达成
体重以及体脂肪率也可以记录呢
体重以及体脂肪率每日的增减都可以通过表格确认
每日的记录以及日记可以保存
可以分析至今为止累计的数据
可以看，周，月，年间的步数·消费的卡路里·移动不距离·移动的时间
KeepAPP发布V4.8.0版本，新版本更新主要包含：运动地图上线，便捷寻找身边的Keepers和跑步路线；步频音乐功能发布，帮助用户在跑步时稳定速度；扫码开锁小蓝车，骑行数据也可以用Keep搞定；卡路里消耗算法优化，真正做到每次消耗都心中有数。
Keep发布第四个最新版本版本最大的变化时由“移动健身教练”向“自由运动场”转型。在之前版本中，Keep运动模块以室内场景为核心，视频课程开发也围绕“健身”设计，更新后，跑步和骑行作为全新的两大模块和“健身”平行。
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？
可是健身房太远？器械太复杂？
害怕运动不当对身体造成伤害？
你需要的就是移动健身教练——Keep！
热门课程：
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
－多种健身训练，供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。
－真人同步训练，记录进度。
全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。
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图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。
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