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    18个让人受益终身的习惯

    来源/作者:百度 类别:时间效率 字体大小:|| 背景颜色:|| « »

    1、总带一本书

    随身带书,你有时间时候就努力阅读。每天只需花挤出来的几分钟,一年下来也能多读不少书。

    2、建立“要学习什么”的清单

    把想要学习的新领域定在上面,或许是掌握一门新语言,或许是一项新技能,写下来,去计划,去执行。

    3、在群体中学习

    终身学习并不意味着自己陷于一堆落满灰尘的课本,加入教授技能的组织,或者参加读书沙龙。

    4、硬着头皮啃几本硬书

    硬书,就是那种不容易读懂的经典书,并且注重文史哲的积累。这对自己的成长很有必要。

    5、寻找更多明智的朋友

    花更多时间与善于思考的人在一起。你们可以分享知识和见解,他们的好习惯也会在你身上擦出火花。

    6、培养独立的思想

    任何读多思少的人都会养成懒惰思维的习惯。只是简单学习是不够,你要在此之上建立自己的想法。学着把对知识的思考和想法记录下来。

    7、付诸实践

    如果不使用,学来的技能也是无用的。读一本C++的书,和写一个程序,是完全不同的两码事。

    8、忘掉那些脑中先入为主的观念

    杯子满了就不能再往里面倒水了。记住太多所谓的原则,就是意味着太少产生新想法的机会。保持大脑的饥饿,寻找那些能给你带来新的火花的思想。

    9、把学习读书作为首要任务

    很少有外部力量能说明你去学习,渴望应该来自内部。一旦你决定把终身学习作为一种习惯,你就应该把它作为你生命里的首要任务。

    10、早起15分钟

    利用这15分钟,整理一天的学习和工作计划。摆脱被窝的吸引是你一天中要面对的第一场战役,也是对你意志力最简单的考验。

    11、挑战你的能力

    列举一些你不知道该从何做起的事情。在自我挑战中,才能拓展能力的界限。

    12、做学习笔记

    不要总是迷信自己的记忆,在学习时做好读书笔记,记录你的灵感、迷惑、心得、思考,每次浏览,你都会有新的收获。

    13、拒绝拖延

    每天至少完成一个把你最不想做的工作,设置切实可行的截止时间。立即行动,会让你的学习和工作效率更高。

    14、以行动取代焦虑

    行动前思考是对的,做一些调查研究,制定一个计划,但强制性的反复思考却可能成为你浪费时间的代名词。

    15、有选择地接受信息

    如果让所有信息都涌进大脑,会导致难于清晰思考。分清哪些是你真正想要阅读的,哪些只是用来打发时间的。

    16、不要再周末赖在床上

    周末是难得属于自己自由的时间,避免虚度。给周末制订一个计划,读书上、运动,以最健康的方式休息。你会发现周一不会再那么让你焦虑和疲惫。

    17、制订计划

    凡事预则立、不预则废,让人推着走,终究很难既得成功。为自己的学习和工作制订计划,明确自己的方向。

    18、坚持锻炼

    健康的体魄,是一切的前提。一个连自己的体重、健康都管理不好的人,很难想象能够管理好自己的人生。


    标签:习惯